14 de agosto de 2015

Gente extraordinaria

Gente extraordinaria. ¿Quién no tiene un día malo, verdad? O dos. O unas semanas desastrosas… Para eso, entre otras cosas, están las vacaciones. Para descansar y llenarse de momentos de ocio junto a la familia. Para conectar plenamente con la vida. Para viajar y cargar las pilas. Pero también para reflexionar y aprender de cara a la vuelta. Y quizá, […]
14 de mayo de 2015

Rosita :)

Tenemos la suerte de poder aprender cosas nuevas cada día. Aprendizajes que llegan a través de experiencias y nuevos retos que nos traéis los montañeros, corredores, ciclistas, futbolistas… También amas de casa, oficinistas, personas poco activas… Cada disciplina o modo de vida acarrea patologías o lesiones específicas, y eso nos obliga a estar al día para aplicar las técnicas más […]
10 de noviembre de 2014

Consciencia respiratoria

Sabemos que una buena alimentación aporta a nuestro cuerpo un gran valor energético. También sabemos que es bueno hacer algo de deporte para tonificarnos. Que, para ser un poco más felices, deberíamos leer más y ver menos la tele. Que tenemos que intentar ser buena gente y cuidar de los nuestros… Pero si hay algo más importante que hacer en […]
1 de agosto de 2014

Gracias Doctora

Teníamos muchas ganas de que llegara este momento. Y con pasión, esfuerzo y disciplina… llegó. Hace algún tiempo acudí como oyente a una conferencia de la Dra. Teresa Bas, prestigiosa cirujana reconocida a nivel mundial. Y además, después tuve la grandísima suerte de poder charlar con ella unos minutos. Recuerdo como si fuera ayer cuando envió a personal de la […]
17 de abril de 2014

Caminar descalzos

Uno de los ejercicios más vigorizantes para el organismo es caminar. Mira en el dibujo cuantos órganos de tu cuerpo se conectan con tu pie a través de las terminaciones nerviosas, y cuáles son los beneficios de caminar descalzo cuando estimulas estos puntos de energía. Con el paso del tiempo y con el uso del calzado, la práctica de caminar descalzo se […]
13 de marzo de 2014

Consejos de Sebas Sánchez

Hace unos días vino a vernos a la clínica el atleta, y vecino de Petrel, Sebastián Sánchez Saez, corredor de montaña polivalente con gran palmarés nacional e internacional y del que somos fans absolutos, además de colaboradores. Esta vez la visita fue para someterse a una prueba de esfuerzo con la colaboración de Deportest, pero aprovechamos la ocasión para hacerle algunas […]
15 de enero de 2014

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (G.A.H) es una manera sencilla y muy efectiva de recuperar la normalidad de la musculatura de tu periné. Tras un parto, los músculos de la vagina y ano (periné) quedan dañados, débiles y con poca calidad funcional, provocando lesiones con sintomatología muy incómoda como incontinencia de esfuerzo o de urgencia. Esta técnica permite recuperar la condición […]
2 de diciembre de 2013

Prueba de esfuerzo

La prueba de esfuerzo, llamada también ergoespirometría, permite conocer la relación entre el aparato cardiovascular, el respiratorio y el sanguíneo, y está especialmente indicada para evaluar el efecto que causa sobre el corazón el ejercicio físico que la persona en cuestión va a realizar. Para llevarla a cabo se echa mano de unos aparatos que simulan el esfuerzo realizado en […]
Regenerar

Regenerar

Tecnologías físicas que actúan en profundidad: Aplicamos infrarrojos, radiofrecuencia, diatermia o magnetoterapia para calmar el dolor, mejorar la circulación y favorecer la regeneración de los tejidos desde dentro. Sin esfuerzo para el paciente, con efecto profundo y reparador.
Neuroestimular

Neuroestimular

Impulsos eléctricos que reactivan el sistema nervioso y muscular: Utilizamos corrientes específicas para aliviar el dolor o recuperar la función muscular. Son estímulos controlados que despiertan conexiones dormidas, favoreciendo el movimiento, el tono y la respuesta neuromuscular.
Precisar

Precisar

Tratamientos milimétricos para puntos clave del cuerpo: Desde la punción seca hasta técnicas manuales avanzadas, aplicamos procedimientos precisos para liberar tensiones, desbloquear estructuras o tratar el origen exacto del dolor. Cada gesto, calculado. Cada técnica, ajustada al milímetro.
Acompañar

Acompañar

Presencia terapéutica antes que técnica: Nos importa cómo llegas y cómo te vas. Te damos la mano, te miramos a los ojos y caminamos contigo en cada etapa. Porque acompañar también es explicar, escuchar, respetar tus tiempos… y derivarte si necesitas algo más. No solo tratamos cuerpos, cuidamos personas.
Recomendar

Recomendar

Pequeños hábitos que sanan en grande: El tratamiento continúa fuera de la consulta. Te guiamos en cómo estirar con consciencia, respirar mejor, dormir bien, nutrirte con criterio, tomar el sol o volver a conectar con la naturaleza. Porque la salud no se impone, se cultiva.
Integrar

Integrar

Todo está conectado: lo físico, lo emocional, lo cotidiano: Unimos tecnología, manos expertas y consejos prácticos. Así entendemos la salud: técnica con alma, presencia con sentido. No abordamos solo síntomas. Te escuchamos, te vemos, te comprendemos. Y tratamos a la persona que hay en ti.
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